（封面來源：《「疫」起來運動》集資頁面）
近年來，台灣社會面臨老年人口快速高齡化問題，根據國發會推估，台灣將在 2026 年邁入「超高齡社會」，老年人口比率將達到 20.6% ，其中失能人口將超過 60 萬人！對失能長者來說，住進機構猶如等待生命終點，他們因疾病而無法行走，長期下來不想外出參與活動；殘弱的身體讓他們喪失對身體的主控權，甚至被貼上「三等公民」的標籤。
為鼓勵長者們運動，永信社會福利基金會連續 6 年承辦「創齡 銀向樂活」運動會，近期更在台灣群眾集資平台 flyingV 上推出《「疫」起來運動》集資計畫，為機構長者籌募運動會獎金經費，上線一個月有近 20 人贊助、累積超過 17 萬台幣，期盼在疫情之下，機構的失能長者依舊能保持活動力，並找到生活目標！
（圖片來源：《「疫」起來運動》集資頁面）
為奪金牌不再臥床！阿桃奶奶積極練習吹箭
值得注意的是，在這一年一度運動會的背後，蘊藏著動人的生命故事。來自松柏園老人養護中心的阿桃奶奶，因中風而導致右手關節長期處於痙攣狀態，阿桃無奈地表示：「躺著睡手都縮著，躺久也習慣了⋯⋯ 小便、大號也在床上解，吃飯也躺在床上吃。」
室友阿雪奶奶對她說：「你常躺在床上不行啦，起來運動，卡忍耐一點，來學運動會，我推輪椅給你看。」在阿雪的鼓勵下，阿桃奶奶開始走下病床、練習吹箭，松柏園社工葉怡慧觀察到：「得冠軍，拿金牌，已成為是她每天生活的目標⋯⋯參加完運動會後，她會很有成就感，她回來後會有動力去參加其他活動，甚至她會帶其他長輩一起參加。」
在長時間的練習之下，阿桃奶奶連續 5 年以平均 35 分奪下吹箭競賽的佳績，阿桃奶奶表示：「我若還有一口氣，就還會繼續吹下去。」
（圖片來源：《「疫」起來運動》集資頁面）
運動會激起長者鬥志，突破年老與疾病限制
在每年的 10 月，都有 300 位來自全台的老人福利機構長者齊聚台中，參與「創齡 銀向樂活」全國老人福利機構運動會，6 年來共有 1,431 位長者參與。
不只阿桃奶奶，許多長者為了參加運動會，努力克服體力的限制，卯足全力練習。有爺爺為了移除鼻胃管，開始積極配合心肺功能訓練，期待能在運動場上大展身手；有奶奶為了克服脊椎受傷、步態不穩的問題，用椅子進行移位，突破輪椅的侷限；還有長者分享：「為了參加運動會，每天在走廊進行起立坐下 20 回合，比賽當天拿到金牌，隔壁床的阿姊、孫子及志工都誇我好厲害，真的超有面子的！」
在比賽當天，看見長者們努力克服體能上的限制，為奪牌激發生命的力量，一雙雙專注的眼神和堅定的態度令人感動。
（圖片來源：《「疫」起來運動》集資頁面）
永信鼓勵機構自辦運動會，讓長者保持活動力
然而今年 5 月爆發本土疫情，全台進入三級警戒，老人福利機構因感染風險高，為避免群聚，一年一度的全國機構長輩運動會盛事只好被迫取消。
疫情尚未平息，中小型長照機構活動空間有限，大多只讓長者參與靜態活動，例如：電影欣賞、手作、畫畫等活動，長者可能因長期久坐、缺乏運動，造成下肢肌耐力不足，增加跌倒風險。
永信社會福利基金會希望讓長者持續運動，鼓勵長照機構個別在 8/1 (日) 至 10/31 (日)「自辦運動會」，並結合視訊與其他機構長者進行「吹箭」、「電子飛鏢」線上 PK ，透過直播分享運動會到永信社福粉專，讓觀眾們可以在線上為選手們加油喝采。
（圖片來源：《「疫」起來運動》集資計畫）
在執行上，由參賽機構自行擇定 20 位長者，在排球、門球、躲避飛盤、電子飛鏢及吹箭等等項目中，選擇 2 項以上競賽項目，並依各機構完成項目給予 1,000 元獎金，每項最多 5,000 元。
永信社會福利基金會表示，「運動會」只是一個開關，希望他們能給自己信心，讓生活有目標！《「疫」起來運動》集資計畫到 9/24 (五) 結束，團隊預計 2021年 10 月開始履行回饋項目，歡迎到集資頁面了解詳情！
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