諮商心理師蘇絢慧開設線上課程，與「內在小孩」合作找回自癒力！

(封面來源：蘇絢慧《與自己合作：讓內在小孩成為最佳夥伴》線上課程集資頁面)

生活當中我們盡力想做好每件事，可總有太多事情力不從心。經歷一整天工作開會，身心狀態需要時間安頓平穩；偶爾被人冷漠，那些曾經孤單、受冷落排擠的傷痛又再次襲來；感覺到痛苦、渴望被人諒解拯救，卻在傾訴時挾帶過多負面情緒，無意間把朋友越推越遠⋯⋯

身邊有很多重要的存在，但你，才是自己最該重視的人。曾出版 27 本心理成長作品的諮商心理師蘇絢慧，近期攜手女人迷 Womany、貝殼放大共同推出線上課程──《與自己合作：讓內在小孩成為最佳夥伴》，引導大家覺察自我真實的情緒，重新學習如何自我愛護、自我疼惜、自我接納與療癒。

(圖片來源：蘇絢慧《與自己合作：讓內在小孩成為最佳夥伴》線上課程集資頁面)
蘇絢慧畢業於國立台北教育大學心理與諮商學系研究所，目前則是璞成健康心理學堂的創辦人暨品牌總監。過去，她曾擔任醫學中心社會服務室與安寧療護臨床社工師，兼任大學學生諮商中心、社區型諮商機構等諮商心理師工作，更曾在 PressPlay Academy 線上課程學習平台開設《愛自己，從情感和好開始》線上課程，發揮其諮商專業助人超過 20 年。

(圖片來源：蘇絢慧《與自己合作：讓內在小孩成為最佳夥伴》線上課程集資頁面)
此次推出《與自己合作：讓內在小孩成為最佳夥伴》線上課程，蘇絢慧想陪伴大家，回望觀照自己心中的「內在小孩」：

成長過程中受過幾次傷，我們都努力堅強走過，一天一天成熟長大。可許多時候，那些童年時期留下的震驚、痛苦、失望、悲傷，其實不曾真的遠去。因為我們從未留意「內在小孩」的狀態，也沒有好好面對、安頓這些情緒，它們便逐漸形成一種負面濾鏡，讓人無法用從容溫柔的狀態面對世界，細膩處理與家人、朋友、伴侶之間的重要關係。

(圖片來源：蘇絢慧《與自己合作：讓內在小孩成為最佳夥伴》線上課程集資頁面)
透過 8 大章節、6～8 小時的影音課程，蘇絢慧將運用課程的 3 大核心──「尋找覺察」、「陪伴聆聽」、「鼓勵肯定」，陪大家找到通往內心的小門，好好認識自己「內在小孩」的能量狀態。結合每日的關懷任務、每週的快樂計畫，以及「內在小孩快樂牌卡」的應用操作，建立愛的正向循環，讓內在小孩成為你的好夥伴，共同找回自癒力量。

該堂線上課程預計於 2023 年 8 月底，分批上架 PressPlay Academy 線上課程學習平台。為感謝大家支持，贊助人次達 2,000 和 3,000 人次時，分別會解鎖「父母、助人工作者的實際應用」、「內在小孩快樂牌卡的六大應用」單元，幫助大家將課程內容更活用在生活中！

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