(攝影：郁子)
護墊、衛生棉、棉條、月亮杯⋯⋯，現今女性生理用品種類日漸多元，你曾想嘗試「布衛生棉」，卻因各種疑慮始終沒有付諸行動嗎？
「沾到經血了，不丟掉還要重複用？」
「要洗要晾感覺好麻煩⋯⋯」
「使用完沒有馬上清洗，不會有味道嗎？」
韓國有機布衛生棉品牌 “hannah pad” 近期在台灣發動群眾集資，推出輕量級新品「anna pad 有機布衛生棉」，希望為廣大女性打造零廢棄物的不塑生理期。《群眾觀點》編輯搶先拿到樣品，決定趁著生理期出回「浴血任務」，與大家分享布衛生棉的使用心得！
(攝影：郁子)
布衛生棉會漏嗎？多久要換一次？
「布衛生棉」顧名思義以棉布製成，通常具有親膚、柔軟、透氣性佳等特點。許多人對布衛生棉最直接的困惑，大概就是「經血滲漏」的問題：布衛生棉的材質既是棉布，經血不會馬上就滲透、沾到內褲嗎？
目前台灣市面上有多種款式的布衛生棉，使用方法依據產品構造稍有不同；若妳在意「外漏」問題，謹記三大原則：挑選內有「防水層」的產品、與其他生理用品搭配使用、且務必記得定時更換。
所謂的「定時更換」是多久？以此次體驗的「anna pad 有機布衛生棉」來說，共有推出 20 cm、26 cm、32 cm、39 cm 四種款式，長度越長，可吸收的經血量越多；搭配底部的「TPU 防水層」，建議每 3～5 個小時更換一次，就跟拋棄式衛生棉的更換頻率差不多。當然，具體更換頻率還是因人而異，大家記得視血量多寡自行斟酌喔！
(攝影：郁子)
布衛生棉用起來舒服嗎？會不會悶熱不透氣？
使用護墊、衛生棉、生理內褲的用品，最怕私密處被悶住。尤其是夏天，高溫流汗加上濕濕黏黏的悶熱感，不只令人不自在、還可能造成細菌孳生感染！
anna pad 的親膚層與吸收層，皆以 100% 有機棉製成，布料本身帶有些微厚度，與私密肌接觸確實是有些存在感。不過，這種感覺並非不舒服喔！相較於拋棄式衛生棉的不織布棉、PP、PE 材質，帶有微微刮皮膚的粗糙感，布衛生棉讓私密肌被一層棉軟布料安心包圍，觸感親膚，卻一點兒都不會悶熱不透氣。外形結構上，anna pad 與拋棄式衛生棉非常像，因此即便是初學者也能直覺操作。
提案團隊說明，hannah pad 與 anna pad 的差別，在於前者為一體成型的設計，後者則改以兩片蝶翼獨立縫製，並減少一片吸收層。如此一來，anna pad 不僅使用時內褲變形的程度更小，產品整體也更輕薄，吸收度卻仍能與一般拋棄式衛生棉不相上下。
(攝影：郁子)
布衛生棉沒有黏膠固定，會不會跑位？
「撕下衛生棉時，一大片殘膠黏在內褲上，往往要費好大工夫才清除⋯⋯」如果你常用拋棄式衛生棉，一定知道這種狀況有多惱人。anna pad 背面沒有黏膠設計，改以兩片蝶翼反折扣合固定，外形結構上與一般衛生棉大同小異，就算是布棉新手也能直覺操作，還解決了拋棄式衛生棉「殘膠易沾黏」的問題。
不過，僅以蝶翼上的鈕扣固定，真的夠牢靠嗎？hannah pad 團隊表示，只要不是激烈運動、或者穿的內褲過於寬鬆，布衛生棉基本上不太會跑位。編輯抱著擔憂的心情，在「經」血來潮時實際穿上 anna pad，東奔西跑一整天 ，甚至上了趟健身房測試，最後都沒有出現跑位變形的狀況，提供給各位參考。(話雖如此，建議各位女孩月經來時還是好好休息，別努力挑戰生理用品的極限啊！)
(攝影：郁子)
用過的布衛生棉怎麼辦？放在包包會臭嗎？
出門在外一整天，該如何攜帶布衛生棉？建議大家外出時，妥善利用「有分層」、「透氣」的防水化妝包或塑膠盒，將乾淨的布棉帶進廁所，同時存放用過的布衛生棉，收納方式可參考上圖「上折、下收、左右喀」的步驟。
用過的布衛生棉感覺會發出惡臭味？坦白說，若把鼻子湊很～近用力聞，還是會聞到淡淡的、血液本身的鐵鏽味。不過正常距離下，摺疊收納後的 anna pad，不僅外觀上看不出是生理用品，也真的沒什麼味道！
聽起來是不是很～不可思議？其實，我們之所以會覺得經血有異味，往往是因為衛生棉悶熱不透氣，細菌孳生後，與拋棄式衛生棉上的化學物質相互作用導致。市面上有些拋棄式衛生棉主打「芳香除臭」，使用時確實能聞到淡淡香氣；只是當這香味與經血結合，那股「芬芳的腥臭味」實在是令人不敢恭維⋯⋯女生們應該光看文字就能想像那股味道吧 (;´༎ຶД༎ຶ`)。因此，材質透氣、天然無添加的布衛生棉，在味道表現上反而是相對優秀的！
(攝影：郁子)
布衛生棉怎麼洗？「沖、搓、泡、洗」四步驟
用過的布衛生棉，能盡快清洗是最好的，最好別間隔超過 24 小時。若是出門在外一整天，建議以冷水清洗後，用中性皂搓過一輪；加入小蘇打粉或過碳酸鈉，在水中浸泡一段時間，能幫助血漬褪得更乾淨。不過，由於每款布衛生棉的材質構造不同，建議大家還是以產品說明為準，才不會使產品壽命縮短喔！
為了讓大家不用費心張羅清洗工具，此次集資，團隊亦推出韓國原裝進口的益生菌洗衣皂、衣物漂白粉、環保矽膠洗滌刷與浸泡盒等工具組合，開放大家自行選擇贊助。anna pad 的清潔方式分為「沖、搓、泡、洗」四步驟，懶人如編輯，是利用洗澡前的時間進行：
先以冷水沖掉表層血液，再用洗衣皂搓揉起泡；接著，將保持泡沫狀態的 anna pad 放入水中，灑上適量漂白粉後一同浸泡⋯⋯，然後就可以去洗澡睡覺了 XD 一夜之後，血漬已經褪得差不多，最後丟機洗、或簡單手洗即可。若妳本身就有手洗內衣褲的習慣，多洗幾片衛生棉，其實根本不費什麼工。編輯洗完真心覺得：經血沒有想像中難處理，難處理的是人的惰性啊！
(攝影：郁子)
布衛生棉一次生理期要用幾片？可以用多久？
洗乾淨的布衛生棉記得不要烘乾，最好放在太陽下自然晾曬殺菌，或者晾掛於室內、開啟除濕機加速水氣蒸發；重點是，務必確認內部吸水層完全乾燥，收納後才不會發霉。以一般使用頻率、確實清潔晾乾的習慣而言，布衛生棉的平均壽命可達 2～3 年。
提案團隊特別補充，anna pad 與添加聚脂纖維的布料不同，是採用 100% 有機棉製成，淺色布料確實較容易累積色素；清潔後若還有些許痕跡，並非不乾淨，依然可以正常使用。如果是一點點污痕都無法接受的人，入手前最好先謹慎考慮。
那麼，一次生理期要準備幾片才夠？anna pad 有機布衛生棉的吸收能力，與拋棄式衛生棉不相上下：量多時一天約使用 4～7 片，量少時約 3～5 片，建議若整個生理期都要完全倚靠布衛生棉，或者住的地方潮濕多雨，至少預先準備 2 天的份量，保留晾曬時間輪著替換。
(攝影：郁子)
我適合用布衛生棉嗎？
市面上生理用品種類繁多，由於每個人的追求、接受度不同，我們很難找到一種產品「絕對適合所有人」。不過，如果妳目前沒用過布衛生棉，又剛好是以下幾種人，編輯特別建議妳跨出第一步嘗試看看：
◆ 重視環保的不塑之客
拋棄式衛生棉一片僅能使用 3～5 小時，丟棄後得花 500 年才能被分解。女性一生中平均有 40 年會來生理期，若每人每次使用 30 片，一生中至少會用掉 14,000 片衛生棉。反之，若每次生理期用 anna pad 重複替換，同一組布衛生棉可用 2～3 年，底層 TPU 防水材質，經掩埋後僅需 5～10 年即可完全分解。
「只考量到便利性的話，拋棄式衛生棉當然是最方便的。但人們對自身方便的追求，正是環境污染的主因。」hannah pad 創辦人張英民表示，一般棉花價格低廉、製程簡單；但 hannah pad 旗下產品之所以選用 100% 有機棉，是因為有機棉種植時不會施加農藥與殺蟲劑，既保護了當地環境與地下水，也減少水資源消耗，從生產過程就能落實環保。
◆ 想省錢的小資女孩
妳曾經算過自己每個月花多少錢在買生理用品上嗎？延續上段的計算方式，假設每片拋棄式衛生棉平均約台幣 5 元，3 年累積下來大約是台幣 5,400 元。相較之下，布衛生棉單片平均價位大約落在台幣 130～400 元之間。雖然後者入手價格較高，但長期看來，就算一次入手 7～10 片，3 年下來還是能省下兩三千塊──中間差價幾乎可以再買一組布衛生棉，陪妳度過下個 3 年！
◆ 私密肌常敏感發炎，需要單純呵護
如果妳會挑選臉部身體的保養品，希望成分越單純越好；那妳曾留意私密處都吸收了什麼成分嗎？2017 年，韓國拋棄式衛生棉被爆出內含致癌物質，使不少女性出現過敏、經期紊亂、私處紅腫等副作用。「女性最脆弱敏感的肌膚幾乎沒有角質覆蓋，因此衛生棉若有不好的成分，也特別容易被吸收。」hannah pad 創辦人張英民指出。
材質天然、不添加化學成分的布衛生棉，就是這樣反璞歸真的存在。考量到女性私密肌的安全健康，hannah pad 從種植栽作到摘採生產，都選擇與取得國際認證機關 OCS 檢驗合格的有機棉廠商合作，產品也獲得韓國食藥署的安全檢測認證。
(攝影：郁子)
經血不可怕，可怕的是你覺得它髒
說到這裡，妳可能還是對於要觸碰、清洗經血感到抗拒⋯⋯，但為什麼我們會覺得經血可怕、甚至噁心呢？經血來自我們的身體，是剝落的子宮內膜，更是生命能代代繁衍的神聖象徵。透過「清洗」，我們更能了解自己的生理變化：這次洗出的血量明顯增加，這樣正常嗎？經血顏色有點怪，血塊量大幅增加，是不是該去看醫生？身體想傳達的訊息，從各種小細節無聲傳遞：經血不是穢物、承接經血的布衛生棉不是、生理期流血的妳更不是。
當然，跨出第一步總是最難的。許多人可能擔心自己惰性堅強、無法馬上適應新的生理用品；但環保，其實是一種相對的選擇。開始嘗試新事物時，我們無需勉強自己一次到位──從不用外出、量少的日子開始嘗試，或者搭配月亮褲 / 月亮杯 / 棉條使用等等，根據不同場合需求，找到能讓自己安心、對荷包友善、又兼顧環保的組合搭配。即便是多小的改變嘗試，只要有心，對地球而言，都是意義重大的一線生機。
《anna pad 有機布衛生棉》集資計畫將持續到 6 / 30 (三)，產品預計 2021 年 9 月開始出貨。如果你是布衛生棉新手，目前集資頁面有提供「布棉新手 7 片綜合組」，內含 4 片 anna pad、3 片 hannah pad、洗滌包、外出用的防水收納袋，贊助優惠價下殺至 6 折，還能以超值價格加價贊助完整洗滌工具組！提供給各位想嘗試布衛生棉的女生們：
妳值得擁有一個對身體、荷包、與地球都更好的選擇。
