運動隔天必痠痛?台製 Deepunch 震動按摩槍,讓肌肉放~輕~鬆~

by 郁子

(封面來源:《Deepunch 震動按摩槍》集資頁面)

你平時有健身運動的習慣嗎?每次運動都花多久時間暖身、收操呢?

由台灣一群愛好運動者共同組成的團隊震藝科技 JART,近期在 flyingV 上發起《Deepunch 震動按摩槍》集資計畫,標榜比起運動後只拉筋不按摩,這款產品能替你減少暖身時間、並幫助運動後快速消除乳酸堆積,放鬆長時間使用的痠痛肌肉,跑步網紅哲睿 Jerry、健身網紅 Tao 均曾公開推薦過該產品。

(圖片來源:《Deepunch 震動按摩槍》集資頁面)

運動前暖身、運動後得伸展,充分運動鍛鍊後若無好好收操,之後恐怖的延遲性肌肉痠痛,可能讓你接連幾天行動遲緩不便,一個簡單的抬手、上階梯都能牽扯到肌肉讓你很!痛!苦!

Deepunch 震動按摩槍配有「3 段式振動頻率」,團隊的建議使用模式為:

日常按摩→ 40Hz / 2,400 次
運動熱身→ 50Hz / 3,000 次
肌肉修復→ 60Hz / 3,600 次

※小提醒:新手最好都還是從最低段速開始嘗試起,確認無不適之處再慢慢調高段速,以免不小心受傷喔!

(圖片來源:《Deepunch 震動按摩槍》集資頁面)

有別於市面上一般肌肉震動槍的造型設計,Deepunch 震動按摩槍採短雙握把設計,單手拿久了還能靠第二隻手自然輔助,長時間拿著也不吃力,相當適合亞洲人手型。15.5 x 15.5 x 5 cm 的長寬高加上 800g 的輕巧重量,想隨身攜帶也相當方便。

(圖片來源:《Deepunch 震動按摩槍》集資頁面)

團隊提供標準型、子彈型、U 型、平面型 4 種不同款式的彈力球頭,大家可依照部位需求在使用時自行更換。

要特別注意的是,許多初次使用按摩槍的朋友,很容易為了追求效果、感受痠痛(認為會痛則通?)就將按摩槍用力向身體壓,殊不知如此一來,反而可能傷及肌肉或骨頭造成反效果。

正確的方法應是將震動按摩槍輕貼肌肉表面,以輕而淺的手法順著肌肉紋理讓震動傳遞;並且注意盡量針對大肌肉的部分使用,盡量避開骨頭、腹部、關節、脊椎等處。團隊也基於安全考量,特別在 Deepunch 震動按摩槍內部加裝壓力感測晶片,使用者在過度按壓時產品即會自動停止馬達運轉以策安全。

(圖片來源:《Deepunch 震動按摩槍》集資頁面)

除此之外,根據集資頁面說明,台灣設計製造Deepunch 震動按摩槍擁有 1.5 年保固,除了在製造品質上更讓人安心外,日後若有任何需要維修、保固相關問題,也可以就近處理,不用將產品寄回國外原廠進行後續處理。

目前,Deepunch 震動按摩槍的單入贊助方案可享市價 75 折優惠,多人團購則折扣數將越多。該集資計畫預計於 5/29 結束,如無意外,贊助者自 7 月起即可陸續拿到 Deepunch 震動按摩槍。如果你平時就有在運動,或是屬於久久不運動、運動後再怎麼伸展隔天都會肌肉痠痛的人,不妨都來看看這款產品吧!

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